Редкие волосы необходимо укреплять, стимулировать их рост. Рекомендую для улучшения роста волос купить египетское масло харуа. Мне оно помогло сделать волосы гуще. Еще бывают японские сыворотки.
Для повседневного ухода за волосами использую корейскую укрепляющую косметику и шампуни. Структура волос становится немного другой, волосы толще как-будто стали и гуще. Керасус или любой другой шампунь берите. В Корее хорошие делают все.
А ещё расчесываться нужно аккуратнее, не дергать волосы.