Домашний уход за кожей лица подбирается индивидуально в зависимости от типа кожи (норм/сухая/комбинированная/жирная) и ее состояния ( чувствительность, гиперпигментация, возрастные изменения, склонность к воспалениям/акне и тд.)
Важными составляющими ежедневного ухода для любого типа и состояния кожи являются:
- Очищение + тонизирование кожи
- Антиоксидантные сыворотки (например, сочетание L-аскорбиновой кислоты (витамин С), феруловой кислоты и других антиоксидантов). Они позволяют защитить кожу от негативного воздействия окружающей среды (профилактика старения кожи) и скорректировать видимые возрастные изменения (мелкие и более глубокие морщинки, потеря упругости кожи, неровность тона кожи)
Корректирующие средства (данная категория средств подбирается исходя из задач, которые вы хотите решить – например, поработать с пигментными пятнами, сухостью кожи, снизить чувствительность кожи или выраженность возрастных изменений)
Также важно уделять круглогодичное внимание:
- солнцезащитным средствам. Особенно актуально тем людям, кто находится на активном солнце/проходит курс косметологических процедур/имеет склонность к пигментации/обладателям чувствительной кожи (в этом случае лучше отдать предпочтение минеральным фильтрам) и тд.
- средствам по уходу за областью вокруг глаз . В зависимости от компонентов, входящих в состав, средства способствуют решению различных задач: увлажнение/питание, антиоксидантная защита (L-аскорбиновая кислота, флоретин, феруловая кислота), улучшение микроциркуляции (кофеин, экстракт иглицы) и, как следствие, уменьшение выраженности отечности, темных кругов
- деликатному обновлению кожи (например, средства с гликолевой кислотой)
- дополнительному увлажнению кожи (сыворотки/маски с гиалуроновой кислотой)
Полноценный ежедневный уход за кожей лица должен состоять как минимум из трех обязательных шагов:
- очищения;
- тонизирования;
- нанесения крема.
Плюс несколько раз в неделю рекомендуется использовать:
- отшелушиваюшие средства с целью избавить кожу от ороговевших клеток;
- маски для направленного ухода.
Кроме того, существует несколько факультативных средств, таких как сыворотки, эссенции, масла».
Подбор ухода за кожей зависит от разных факторов, в частности - ее типа, а также - личных предпочтений по продуктам.
Однако, даже благополучная во всех отношениях кожа подвержена влиянию внешних негативных факторов, особенно в городской среде, которая отличается повышенной токсичностью: смог, пыль, выхлопные газы ослабляют защитные свойства эпидермиса. Расскажем об уходе, ориентируясь на время суток, о дневном и ночном - соответственно.
Дневной крем
Функция дневных кремов — защита от влияния извне. Чтобы нормальная, от природы здоровая кожа могла держать удар в течение дня, ее обладателям стоит помнить о трех базовых правилах ухода.
Увлажнение. Без него прочие действия, направленные на благополучие кожи, бесполезны. Так что в составе косметики ищите гидрофиксаторы:
- гиалуроновую кислоту;
- глицерин;
- алоэ;
- экстракты водорослей;
- термальную воду.
Ночной крем
Ночь — время, отведенное природой для восстановления и обновления кожи после дневных трудов. Идеальный состав ночного крема для нормальной кожи должен включать:
- Увлажняющие компоненты, так как ночью кожа должна восстанавливаться;
- Антикосиданты для борьбы с окислительными стрессами (экстракты розы, гамамелиса);
- Дренажные ингредиенты, чтобы предотвратить отечность (кофеин).
Все зависит от того, к какому типу она принадлежит. В данном ответе мы затронем вопрос ухода за нормальной кожей.
Главное в уходе за нормальной кожей — не навредить: не пересушить, с одной стороны, а с другой — не спровоцировать закупорку пор.
Очищение
Современные продукты для умывания позволяют тщательно очистить кожу, не нарушая ее гидролипидную мантию: вместо агрессивных щелочных гелей используйте мягкие пенки или мицеллярную воду.
Увлажнение
Чтобы поддерживать оптимальный баланс увлажнения в клетках кожи, регулярно используйте увлажняющую косметику. И исключите из ухода спиртовые тоники и сухую глину в пакетиках.
Питание
Даже самой беспроблемной коже в холодное время года пригодится дополнительная подпитка. Крем с такими ингредиентами, как масло ши или какао, укрепляет защитный барьер кожи, что помогает ей противостоять холоду и ветру.
Защита
Пока идут споры о необходимости солнцезащитных средств в городе, рекомендуем не забывать о них хотя бы на пляже. Ультрафиолет не только ускоряет старение кожи, но и способствует развитию онкологических заболеваний.
Добрый день!
Вопрос Ваш, конечно, очень всеобъемлющ, уход может отличаться в зависимости от типа кожи, ее состояния, возраста и имеющихся проблем с кожей, но основные правила таковы:
Мягкое, щадящее очищение (например, гель очищающий или мусс с алоэ вера, без лаурил и лауретсульфатов и других агрессивных ПАВ), обязательное использование тоника после умывания (для восстановления рН). Если вы пользуетесь мицеллярной водой, то ее тоже нужно смывать водой и/или тоником/гидролатом.
После очищения наносится , как правило, сначала какая-то активная сыворотка, решающая проблему или улучшающая состояние кожи (интенсивно увлажняющая, анти-эйдж и т.п.),
А затем днём наносят крем с SPF, а вечером при нормальной или сухой коже -ночной крем, если же кожа является жирной или комбинированной - достаточно геля или сыворотки.
Ещё кожу важно регулярно отшелушивать (1-2 раза в неделю), используя лёгкие, поверхностные пилинги на основе энзимов (например, энзимная пектиновая маска) или небольшой концентрации АНА-кислот (в осенне-зимний период).
Кожа вокруг глаз обычно суше остальной кожи лица и стареет быстрее (из-за активной мимики), поэтому даже при жирной кожи, на зону вокруг глаз имеет смысл уже после 30-35 лет использовать кремовые средства с укрепляющими компонентами (например, крем-сыворотку для век с эффектом лифтинга), которую, кстати, можно использовать для ухода за кожей шеи и применять в качестве ночного крема на всё лицо.
Вот такие общие принципы, но лучше всего, если хотя бы первый раз уход вам подберет косметолог, верно определив тип кожи и ее состояние.
Есть 3 главных правила ухода за кожей лица:
Уходовая косметика обязательно должна быть тщательно подобрана в соответствии с типом кожи и возрастом.
Кожа лица ежедневно дважды в день должна проходить три жтапа ухода: очищение, увлажнение, тонизирование.
1 раз в 1-2 недели необходимо делать пилинг. В летнее время это делать нельзя.
На самом деле все очень индивидуально, вы должны сперва проконсультироваться с дерматологом, и сдать все необходимые анализы, понять какой у вас тип кожи, жирный , сухой или комбинированный, вот основная проблема. После уже необходимо подбирать подход, и прочее. Но самое важное это правильное питание. следить за тем что вы едите, и как много!
Для удачной и качественной чистки очень важны подходящие средства. Ходить каждый раз к профессионалу - дорого, куда выгоднее самому стать профессионалом. Очень важно выбрать правильную косметику. Например, подойдёт Мусс-Шампунь для бровей, ресниц и лица от NIKK MOLE, также поможет скраб для бровей или двухфазный тоник для снятия хны. А как вишенку на торте советую взять какой-нибудь минеральный раствор для разведения хны. Подробнее можете почитать здесь: https://laone.ru/
Наверно, я не буду оригинальной, но все зависит от вашего возраста. Нужно тщательно подходить к выбору косметики. Например, у меня один раз из-за крема появилось раздражение. Так что, нужно быть еще и осторожной. В последнее время я стала пользоваться кремом Любава Делюкс. Большой его плюс, что он универсальный, то есть подойдет для лица, рук и тела. Хорошо увлажняет и легко наносится. К тому же стоит совсем недорого. Вот на этом сайте можно посмотреть о нем информацию. Дополнительно советую иногда посещать салоны красоты, если есть возможность. Очень полезная процедура пилинг. В общем, желаю удачи.
Уход за кожей лица для каждого человека индивидуален и зависит от многих факторов. Прежде чем начать это делать, однозначно, стоит проконсультироваться со специалистом и выслушать его советы. Если слушать всех и пробовать все, то можно конкретно навредить себе. Испытывать "бабушкины" и народные средства тоже не стоит. А для общего развития могу посоветовать почитать тут http://new.pleyana.com/
- При очищении кожи, нужно обязательно использовать воду плюс профессиональные уходовые средства ( гель, пенка, лосьон, молочко)
Важно понимать, почему мы умываемся. Для того, чтобы смыть со всего лицо пыль и загрязнения.
Обязательно нужно выбирать средства исходя из вашего типа кожи.
- Тонизирование пропускать нельзя.
Оно нужно для: восстановления уровня рН, очищения и увлажнения кожи.
Для каждого типа кожи нужен свой крем. Лучше всего проконсультироваться со специалистами, чтобы не допустить ошибки
Очень часто все забывают ухаживать за кожей вокруг глаз. Нужно использовать специальный крем (обычный крем для лица не подходит!)
Очень важно соблюдать последовательность!
Сначала очищаем кожу
Затем ее тонизируем
Используем крем для лицо
И последний этап - крем вокруг глаз