Билли Херрингтон раньше занимался карате, но после того как его девушка ушла к бодибилдеру он начал тренироваться. Он любил базовые упражнения, свободные веса и очень обожал бегать. Из-за его генетики он очень быстро набирал мышечную массу, за 2 года он с 79кг набрал массу до 108кг