Как стать везучим и счастливым?

Самый простой путь - это освоить рациональный эгоизм. Такая модель позволяет повысить приоритет индивидуальных потребностей там, где обычно вы страдаете от эмпатии, например, или излишней тревожности в силу особенностей ваших гормональных цепочек. Либо же это модель взаимодействия с внешним миром - вы привыкаете получать информацию определенным способом, достигая определенного эмоционального состояния. Это когнитивная цепочка, которая сформировалась в вашей памяти, и другой вы попросту не знаете, не видите. Поэтому нужно разработать план действий так, словно вам этот план навязал работодатель. Не психолог, а работодатель будет платить вам за выход из зоны комфорта. Стать кем-то еще, другим человеком практически невозможно, но можно войти в рабочее состояние - в рабочем состоянии вы что-то делаете ради какой-то цели, зная, что скоро выйдете из этого состояния. А привыкнув к нему, возьмете на вооружение.  То есть вам нужно выйти на работу, пусть это будет мнимая работа, чем-то заняться, каким-то третьим отвлеченным объектом, лишая себя времени и возможности на рефлексию (работать и не смотреть в зеркало). Нужно физически устать в каком-то деле - физическая усталость повысит приоритет дыхания и физического отдыха над умозаключениями о ваших статусах, ролях или о философическом пересмотре мира. У вас состояние, словно вы в философском кружке, и вам всегда дают первое слово и аплодируют. Нужно получить пинка и чтобы это было объективной реальностью, а не игрой в психологию.