Чтобы стать независимым, нужно научиться осознавать свои потребности. И отличать их от потребностей других.
Иначе мы оказываемся втянуты либо в исполнение потребностей других (если склонны к со-зависимости), либо в навязчивое делание всего наперекор потребностям других (если склонны к контр-зависимости).
Независимость - это когда ты чётко осознаёшь свои потребности. И поступаешь в соответствии с ними, не зависимо от того, совпадают ли они с потребностями других или нет.
Отвечая на ваш вопрос "Как?":
- Наблюдать за собой, думать, в чём же мои потребности в той или иной ситуации? Делать гипотезы.
- Пытаться удовлетворить свои потребности, которые предположил в гипотезах.
- Смотреть на результаты, стало ли тебе лучше? Если стало - значит угадал потребность, если не стало, значит, потребность определена не верно.
Так постепенно способность видеть свои потребности разовьётся, и человек станет независимым.
Индивидуальные консультации. Онлайн или очно. Длительность встречи 1-2 часа.
Перейти на arturbigler.ru
Моё субъективное мнение, что абсолютно все люди зависимы. Кто-то в ответах пытался уточнить, от чего автор вопроса хочет обрести независимость? Допустим, мы получим ответ- от родителей. Но это ничего не меняет. Он будет... Читать далее
Обрести финансовую независимость. Уметь покрывать все свои материальные и не материальные потребности самостоятельно. Уметь договариваться и взаимодействовать с окружающими взаимовыгодно.
При любых обстоятельствах, не терять самообладание и
Оставаться самим собой.
Сохранить в себе человечность и
Оставаться искренним ни смотря ни на что.
Думать и анализировать своей головой,
Воспринимать и чувствовать своей... Читать далее
Первый
Добрый день! Чтобы стать независимой личностью от внешней оценки, чужих мнений, нужно повышать свой уровень самоценности, принять себя как есть сейчас, принять и признать свой жизненный опыт ценным , все свои решения и выборы... Читать далее
Вот именно,а то не понятно независимым от чего:от денег?!!;от интернета?!!от родителей?!!
Абсолютно каждый человек от кого то или даже чего то зависит. Кто-то от начальства, кто-то от родителей, а кем то даже управляют неодушевленные предметы, такие как наркотики, сигареты, алкоголь и др. А абсолютно все мы зависим... Читать далее
Я бы подтвердила достоверность такого ответа в первой части. Религиозный аспект меня не привлекает, сорри. Ведь... Читать дальше
Один пункт вам уже назвали выше — это понимать свои истинные потребности, и не вовлекаться в то, что этим потребностям не соответствует.
Второй — это развивать критическое мышление, умение самостоятельно оценивать... Читать далее