Абсолютная решительность. В смысле, любое ваше колебание ехать/ не ехать будет давать взрыв надежды; - нарезка хвоста ломтиками. Ваш отъезд (если уж решили) - данность.
Максимальная терпеливая теплота и поддержка родителям. Вы - их любите, вы - с ними, вы - живы. Вы будете общаться. И при этом вы - в другой стране.
Словом, ставите перед фактом + теплота + терпение.
Конечно, это кризис, - и для них, и для вас. Но это часть жизни. Если всё счастливо, то родители умирают раньше нас. Точно так же если всё счастливо, то наши дети вырастают, и живут своей жизнью, отдельной от нас, и самые близкие им люди - не мы. Ну, потому что страшноватенько, если у 40-летнего человека самый близкий человек - мама или папа. Реально, - я бы никому такого не пожелал.
Стоп, а родители не должны быть рады за свое чадо, что оно не остается гнить в России, полной потенциала, зарубаемого несокрушимой тупостью системы?)