В первую очередь - признать существование Апатии, присутствие ее в вашей жизни, и не сопротивлятся. Далее включаем позитивное мышление, и акцентируем внимание на нем) Самое главное понять что все что происходит вокруг вас, все что вы видете, слышите, чувствуете, все только в вашей голове)