Сохранить мышечный памп не получится в любом случае, даже с помощью спортпита и пищевых добавок. Так устроен организм человека.
Ведь что такое памп вообще?
Это, так называемая накачка кровью целевой мышечной группы.
Во время тренировки происходит усиленный приток крови и увеличивается число капилляров окружающих мышечные волокна тренируемой части тела.
Именно это и приводит к увеличению объёма мышц.
Когда тренировка закончена, происходит восстановление кровотока.
Кровь из капилляров уходит.
и организм снова возвращается в свой обычный режим.
Поэтому эффект от пампинга длится не долго и сделать с этим ничего нельзя!