Лфк правильное и разминка ежедневная дома и всё. После длительного такого го оздоравительного процесса все будет в норме. Накачивайте корсет.
Вроде всё.
Вроде всё.
Тут необходима личная консультация вертебролога или нейрохирурга ( много вопросов о локализации,степени и пр. ).Не советую с такой проблемой искать ответ в инете !
Одно время интересовался этой проблемой - но описывали только два более- менее эффективных метода: 1- плавание и... Читать дальше
Лучший
Василиса!хорошо помогает нпвп,такие,какцелебрекс 200мг в капсулах...должен посмотреть больного невролог.По возможности сделать МРТ позвоночника того отдела,где находится грыжа.Жесткая постель.ортопедический корсет .иглорефлекоте... Читать далее
Доброго дня! Лучше обратиться к врачу. А так можно принимать нестероидные, противовоспалительные препараты, типа Вольтарена, Диклофенака, Найз или Нимесила.
Я сняла боль с помощью постоянных занятий в бассейне, массажа и курса хондропротектора (Артра) и НПВС (Эторелекс). Мне помогло, побочек после НПВС, кстати, не возникло. Все что касается спины - это только комплексное лечение.
Боль и дискомфорт в нижней части спины эволюционно является платой человечества за прямохождение. В результате чего пояснично-крестцовый отдел позвоночника оказывается наиболее перегружен при наклонах, особенно с подъемом... Читать далее
настойка из адамова яблока. пить. только делать надо самим . если заказывать то качество не то и помогает соответственно слабо.я уже не первый год её пью и работать могу нормально.только обязательно не прывышать нормы ядовито... Читать далее