Серотонин - это гормон который выделяют наши нервные клетки, и в народе он известен как "гормон настроения". Когда серотонин в норме то и настроение у нас отличное, а если же в организме нехватка этого гормона, то часто отмечают такие симптомы как депрессия, апатия, нервозность и др. Если вы считаете что у вас может быть понижен уровень серотонина, то вы можете сдать анализ крови, и проверить это.
Принцип действия серотонина довольно сложно расписать полностью, но в Википедии есть неплохая статья на эту тему - https://ru.wikipedia.org/wiki/Серотонин
спасибо
чу-щу пишу с буквой "у"