Обувь в цвет ноги или колготок удлиняют ноги. Совпадение желательно вот до такого уровня, как на фото. По ссылке можете почитать подробнее про этот метод.
Растяжка слегка может помочь - особенно если вы зажаты, но ноги "дрлинятся" совсем немного. Визуально - например, брюки/юбки с вертикальными полосами и др. и самый радикальный - хирургический. но стоит ли лезть под нож ради этого?