Либо вспомнить из курса химии, что железо способно образовывать комплекс красного оттенка, который не будет вредить здоровью ХD
Также используются различные пищевые красители)
В Разрушителях Легенд, кажется, использовали кленовый сироп с красителем. У них он там конечно широко распространён на рынке, но я думаю что глицерин разбавленный водой или пропиленгликолем тоже подойдёт.