Несколькими способами. 1. Вы можете признать себя банкротом и списать долги, если сумма кредитов и займов достигла хотя бы 300 000 рублей. 2. Вы можее попытаться оспорить те или иные положения кредитных договоров, что позволит частично списать штрафы и пени. 3. Вы можете просто не платить, даже если кредиторы обратятся в суд. Правда, это работает, если у должника нет нормальной работы и имущества. Производство будет приостановлено за неимением имущества и дохода. А вообще рекомендую обратиться к юристам за помощью.