Как развить силу воли?
Давно сталкиваюсь с ситуацией что не могу себя заставить ничего сделать, хотя хочу. Хочу я к примеру почитать, но не могу начать, все время откладываю и откладываю. Хочу пойти на тренировку, но могу ее отложить на следующей день и т.п. Ещё пример, если нужно висеть на турнике, то когда доходит до того, что уже руки начинают уставать и висеть становиться все труднее я не могу долго выдерживать нарастающую боль, хотя висеть ещё могу достаточно.
ПсихологияСаморазвитие+2
У вас развитая сила воли. Её достаточно чтобы противостоять всем этим мимолетным желаниям.
Желания постоянно возникают но ваша сила воли их отфутболивает. Но вы считаете, что в их исполнении и проявляется сила воли. Представьте, что было бы с вами, если бы вы не смогли противостоять своим желаниям.
Вы бы постоянно читали, тренировались и висели на турнике. Оно вам надо?
Лучший
Как гласит старая шутка: и сила есть, и воли достаточно, а вот силы воли нет. То что вы описываете находится в разных областях человеческих потребностей. Читать книгу и висеть на турнике, преодолевая боль, это вещи разные... Читать далее
Если говорить языком психологии, у вас прогрессирует самосаботаж.
Вы себя заставляете, принуждаете и думаете, что хотите, но скорее всего вам хочется чего-то другого.
Если по-настоящему чего-то хочется и что-то вызывает... Читать далее
У меня так же есть такая черта. Если я чего то не планировал, ту же тренировку, я, вероятно, не захочу этого... Читать дальше
Сила внутренней воли исходит из подготовки когнитивно-психологических свойств. Не готов? Вполне закономерный итог — отторжение с избеганием.
Есть цитата:
> В критической ситуации ты не поднимешься до уровня своих ожиданий... Читать далее
если Вы хотите, но оттягиваете процесс, то Вы находитесь в стрессовом состоянии! Вы не можете сосредоточиться!
Для... Читать дальше
Поразмышляй о силе воли (в том числе пойми то, как проявляется, из-за чего снижается, возрастает и какова еë суть). Достаточно подготовься к развитию (психологически, психически), дабы ты всегда действовал целенаправленно... Читать далее
Согласен с Андреем.
Делайте. Практикуйтесь.
При этом у Вас может побочно развиться чиподелизм. Но сила воли разовьется точно. А с чиподелизмом довольно легко справиться.