В сети есть огромное количество учебников на эту тему, воспользуйтесь поиском. Например, на ютубе есть неплохой курс Игоря Гончарова по Lightroom, рекомендую посмотреть. Если хотите быстро освоить основы работы в программе, потратив на это минимум времени, попробуйте самостоятельно обработать несколько фоток по этому алгоритму. Главное тут понять принцип, а потом - практика, практика и еще раз практика. Удачи!