Очки виртуальной реальности используют несколько технических решений, благодаря которым достигается ощущение погружения в виртуальную среду. Во-первых, на каждый глаз пользователя передаётся немного отличное изображение, из-за чего достигается эффект глубины, а благодаря линзам Френеля, которые чаще всего используются в очках, изображение покрывает большой угол обзора.
Во-вторых, важно отметить отслеживание положения очков в пространстве. Благодаря внешним станциям, или же камерам, расположенным на шлеме, устройство получает точную информацию о положении, благодаря чему движения пользователя в точности переносятся в виртуальное пространство.