В первую очередь, надо ответить себе на вопрос - вы хотите простить ее для чего? чтобы продолжать жить с этим человеком? или хотите просто отпустить ситуацию?
Второй вопросна который надо ответить, возможно, для этого необходимо поговорить с мужем, почему эта ситуация произошла. Измена измене рознь, порой это отношения , растянувшиеся на годы, ввиду трусости мужчины и неспособности его принимать решения, порой это просто досадная ошибка, совершенная под влиянием эмоций или алкоголя.
Но не смотря ни на что- это предательство.
Вы можете простить и понять его в душе, но принимать решение вернуться стоит только после того, что вы осознаете, что человек сделал все,чтобы загладить свою вину! И в том случае, если вы не хотите повторения подобного предательства, вы должна очень красноречиво дать понять, что с вами так нельзя.
В данном случае лучше задать себе вопрос: почему вам изменил муж? Попробуйте задать ему этот вопрос, поговорите с ним на эту тему. Возможжно, вы придете к выводу, что вам больше не стоит поддерживать отношения.
Все равно хоть вы его и простите, память об измене всегда будет с вами. Это не возможно забыть. Если человек изменил вам один раз, то будет это делать постоянно. А тем более если вы его простите.
Особенно понравилось" ...и продолжать жить счастливо"
Будьте мудрой. Раз вы задаете вопрос, как простить измену, значит вы уже решили и советовать хорошенько подумать не буду. Вам нужно понять, что отношения не бывают идеальными. В них бывают взлеты и падения, победы и кризисы. Возможно, именно в момент кризиса ваш мужчина дал слабину. Но он тоже об этом жалеет, ему так же плохо, его гложет чувство вины. Однажды можно дать второй шанс, если мужчина действительно раскаивается.
Акцентируйте внимание на себе. Не зацикливайтесь на проблеме – смените род деятельности, займитесь чем-нибудь новым, побольше общайтесь с подругами и друзьями. Не бойтесь ревности мужа, но и не давайте ему поводов.
Подумайте о причине измены. Возможно, она лежит на поверхности и заключается в каких-то проблемах в ваших отношениях. Не нужно донимать мужа и постоянно освежать факт измены в памяти. Просто постарайтесь сделать так, чтобы между вами все было идеально.
Разнообразьте интимную жизнь. Однообразие в сексе – одна из наиболее частых причин мужской измены. Поговорите откровенно на эту тему с мужчиной. Спросите, чего ему не хватает. Возможно, он хотел бы попробовать что-то новое. Даже если вы давно живете вместе – в сексуальную жизнь всегда можно привнести новые краски!
И помните – эта тема поднимается для обсуждения лишь однажды. Если вы твердо решили простить, не нужно строить из себя жертву, обвинять мужа при каждом удобном случае. Пережили, приняли к сведению и простили.