во избежание дефицита и улучшения иммунитета организма принимаю витамин С в натуральной некислотной форме аскорбата кальция. раньше брала зарубежный, сейчас такой у эвалар нашла. Для профилактики ОРВИ беру в дозировке 500 мг. Принимаю курсами с перерывами
Врач-терапевт, врач превентивной и антивозрастной... · 8 февр 2023
Дефицит витамина C исторически известен под названием Цинга.
Характерные симптомы:
- покраснение, отёчность и кровоточивость дёсен (а в тяжелом случае возможно выпадение зубов);
- мышечная слабость;
- болезненность ног при... Читать далее
Было время, – лет пятьдесят назад, когда о витаминах говорили, спорили, писали; их упоминали в фильмах, в них верили. На пике популярности был «Необыкновенный концерт» Сергея Образцова, где первым номером исполнялась величестве... Читать далее