К стрессу не надо привыкать. Это как минимум не полезно, как максимум не нужно. Если стресс уже ощущается с рядом дискомфортных факторов, то их надо брать на контроль при помощи специалистов - эндокринологи, психологи, психотерапевты и исключать, можно конечно бухать, но это не к стрессу приведет к привыканию🤷♂️