Все довольно просто. Для начала необходимо определить количество времени, которое планируется тратить на подготовку. Потом просто составить развернутый план по подготовке. Самый простой-это разбить на пункты:
1. ...............
1.1.............
1.2............
2.............. и так далее.
Можно еще создать трекер занятий к примеру на месяц и каждый день уделять одинаковое количество времени на подготовку. К тому же с помощью трекера можно отследить свои успехи.