На самом деле вопрос очень распространённый. На мой взгляд, зубы нужно чистить после еды, так как частички еды застревают в зубах, и чистка после еды помогает удалить из.
Конечно после. Только не сразу, а через 30 минут. Потому что некоторые продукты, например цитрусовые, размягчают зубную эмаль. И если вы сразу после еды почистите зубы, то будете в прямом смысле счищать эмаль вместе с налетом и... Читать далее
Чищу после, так логика примерно такая:
Если я буду чистить зубы перед едой, то во время еды во рту будет вкус зубной пасты, а после еды зубы будут нечищены, что плохо.
Отсюда вывод - если я чищу зубы после, я вкусно поем, и... Читать далее
Правильно чистить зубы до еды. После можно полоскать.
Теперь подробнее. Зубы следует чистить минимум через 30 минут после еды, а лучше просто прополоскать водой или ополаскивателем для полости рта. Эмаль восстанавливается в... Читать далее