Как повысить густоту волос?
Четкий ответ на этот вопрос вам сможет дать только трихолог после обследования. Если у вас сам по себе волос был всегда не густой, то скорее всего сделать волосы более густыми нельзя. Однако есть один прием: чем короче ваша стрижка, тем более волосы будут казаться густыми.
Если же у вас была густая шевелюра, но со временем волосы поредели и стали не такими густыми, вполне возможно, что все реально исправить. Тогда вам назначат курс дарсонвализации или другого массажа, и посоветует препараты для втирания в кожу головы.
Почему у человека редеют воосы? Причин существует несколько:
- изначально редкие волосы могут быть от природы;
- ухудшает состояние волос холод, поэтому при низкой температуре нужно носить головной убор;
- неправильно функционирует щитовидная железа, то есть возникают гормональные проблемы;
- негативно влияет на волосы стресс;
- химическое воздействие (окрашивание и другие парикмахерские процедуры) значительно портит состояние волос.
Также к выпадению волос приводит употребление определенных медикаментов, заболевания кожи головы и резкое снижение веса.
Вернуть прядям здоровье в целом и сделать их густыми и крепкими в частности помогут аюрведические травы. А именно:
- брингарадж – эффективно борется с облысением и алопецией, останавливает выпадение, укрепляет волосяные луковицы, стимулирует рост волос;
- амла – восстанавливает и питает волосы, насыщает их витамином С, минералами и аминокислотами, избавляет от перхоти;
- ним – укрепляет корни, улучшает кровообращение кожи головы, способствует росту волос;
- ритха – активизирует рост волос, придает объем, улучшает текстуру волос;
- ашвагандха – борется с ранним облысением, нейтрализует свободные радикалы, делает волосы густыми, увеличивает рост волос.
Этими же целебными свойствами обладают: шикакай, брахми, пажитник, алоэ вера.
Увеличить густоту волос можно тремя способами:
- Предотвратить их выпадение и укрепить корни.
- «Разбудить» спящие фолликулы и активизировать рост новых волос.
- Использовать накладки, наращивание, шиньоны.
Пройдемся по всем трем пунктам.
Чтобы предотвратить выпадение волос, нужно сначала найти причины, по которым вы теряете локоны. А это может быть все, что угодно – начиная от стрессов и диеты и заканчивая генетикой и перенесенными операциями.
- Для начала проверьте работу щитовидной железы, сдайте кровь на анализ. Дефицит железа может вызывать ломкость волос, поэтому обогатите меню животными жирами, орехами, ягодами.
- Хорошо помогают укрепить волосы маски на основе репейного масла и настойки красного перца, никотиновая кислота в ампулах и луковый сок. Делая их регулярно, вы улучшите питание волос и увеличите их густоту.
- Подберите бессульфатный шампунь, лучше профессиональный. Не экономьте на косметике для волос, она должна быть качественной.
Второй пункт – разбудить спящие фолликулы. Для этого нужно улучшить микроциркуляцию в коже головы, чтобы обеспечить поступление всего полезного и необходимого к луковицам волос.
Для этого применяются инъекционные методики (мезотерапия, плазмолифтинг, питательные инъекции). Также можно делать регулярный массаж головы и скрабы из морской соли, которые глубоко очищают кожу. Лучше проводить данные процедуры перед нанесением масок. Для удобства можно купить небольшой мезороллер.
Третий момент – увеличение густоты за счет наращивания или накладок. Первый способ популярен среди девушек, но беспощаден к их волосам. Вместе с наращенными прядями вы рискуете потерять до 50% собственных волос. Такую цену придется заплатить за 4-6 месяцев шикарной густоты и длины.
Накладки и шиньоны создают такой же эффект густоты и объема, но при этом не утяжеляют волосы. Их можно закрепить утром и снять вечером, а вот с наращенными прядками так не получится. Это постоянная нагрузка на корень и сам волосок. Поэтому наращивание – явно не тот способ, который поможет увеличить густоту надолго.