Повышать или понижать давление не рекомендую. Лучше всего его нормализовать: физкультура, свежий воздух и хорошее питание быстро сделают давление как у космонавта.
Ещё могу дать совет: ограничьте употребление некачественного табака и алкоголя. Используйте только натуральные продукты питания, напитки, алкоголь и табак.
Кроме того, меньше нервничайте и сами не докапывайтесь по пустякам к сотрудникам и родственникам.
Иногда пониженное давление может быть связано с пониженным уровнем гемоглобина. Ну а как повысить гемоглобин, думаю знают многие.
Причин снижения давления очень много, поэтому советую всем гипотоникам всесторонне обследоваться!! Берегите себя!!!
Ночью давление упало до 67/38, сознание почти терялось, холодный пот, ужасная слабость, звонить куда-нибудь уже некогда, положил под язык щепоть соли и это помогло вернуться к жизни, сейчас пью настойку семян лимонника, помогает хорошо
это зачет помогает)
Мне помогает кофе и горячий душ. Также можно съесть шоколад, желательно черный. Отдых и еще раз отдых. Нужно восстановить утраченные силы и не нервничать.
Как правило, хорошо и быстро помогает черный чай с сахаром и лимоном. Желательно пить горячим.
Кофе же, особенно растворимый, оказывает обратный эффект.
Без лимона
Тут надо смотреть по причине. У меня из-за ВСД давление сильно падает, поэтому помогает валокордин. Нервы в порядок приходят, и давление нормализуется.
А по сколько капель принимать?
Самый быстрый способ поднять давление-это выпить чашку кофе и принять контрастный душ. Нормализует давление сон. Поможет так же: лимонник, элеутерококк, женшень.
А мне кофе наоборот давление понижает