"я встречалась с девушкой, были сложные отношения"
Здравствуйте. Для полного анализа очень мало информации конечно.
Буквально с первых фраз, вы пишите что отношения с девушкой сложные и вы даже расстались.
У меня возникает вопрос: А каких отношений вы хотите на самом деле? Как себя чувствовать в них? Что вы думаете о себе и том, чего вы достойны в этой жизни?
Давайте рассуждать логически. Если я люблю себя, восхищаюсь собой, ценю своё время - я скорее всего буду очень разборчива в отношениях, выбирать то, чего мне хочется и расставаться безвозвратно с теми, кто меня не устраивает.
И если бы я вас спросила для чего вам отношения? И вот если вы предположим ответили, что отношения вам нужны для любви, чтобы чувствовать себя нужной, ценной, получать эмоции. Тогда есть ли это уже в вашей жизни? Любите ли вы себя? Нравитесь ли себе? На сколько вы уже удовлетворены своей жизнью и она полна радостных эмоций?
Я предположу (возможно это и не так, к сожалению мало информации), что вы живёте с душевной пустотой внутри и чувством одиночества. И вот именно это состояние тяжело переносить и тогда хочется его чем-то или кем-то заполнить. И это состояние гораздо тяжелее чем отношения с человеком, который доставляет сложности и хоть на какой-то период даёт иллюзию, что я не одна.
Это всего лишь гипотеза. Точный анализ можно сделать только на консультации. И это поправимо.