Здравствуйте. Имеется такая проблема: если кратко, то переболел сначала ветрянкой, а потом ещё и бронхитом. Вскоре настиг меня и дисбактериоз. Ясное дело, что проблема в иммунитете. В общем, назначили пробиотики. Пью уже несколько месяцев. чувствую, что помогает, когда пью, ведь нормализуется стул. Только вот вопрос в том, как досконально лечить дисбактериоз? Про диеты врач сказал (ну помимо пробиотиков), но может что то ещё требуется?
Со своей стороны скажу, что нормализовал питание: меньше соли, еда не слишком жирная и не жареная, а тушёная. ем нормально, а именно по 3-4 средние порции в день. Начал заниматься спортом.
Уже если честно надоедает беспокойство в кишечнике (самое основное - вздутие левой стороны живота) и то, что появляется аллергическая реакция на (я так думаю) сладкое. Да и долго лечится.
Что подскажите делать в моём случае? Мне всего 16 лет. Буду благодарен за помощь!