ЗАЧЕМ??
Правда, - цель-то какая? "Полюбить деревья". "Полюбить металлургические комбинаты". "Полюбить города с населением от 50 до 400 тысяч жителей". "Полюбить людей". "Полюбить процесс окислительного фосфорилирования в цикле трикарбоновых кислот". - Ну СОВСЕМ не очевидна логика любой из этих целей.
Но уж если ставите, советы:
Разберитесь с собой. Пока ругательно, или возмущательно, или отвратительно относитесь к хоть каким-то сторонам своей личности-тела-проявлений в мире, - неизбежно будете проецировать эту шнягу с себя на окружающих и морщить нос уже на них (на самом деле - на себя, спроецированного на них).
Решите, любовь-то для вас - что? Если сплошь благость и "позитивные эмоции", это такая же фантазия, как была бы про собственные крылышки и нимб. Любовь - неравнодушие, - и злость, и отвращение, и т.д. Но - признание ценности человека (И деловой в т.ч., но не исключительно) и отношений с ним, и стремление строить отношения. Любовь без активного взаимодействия и всего противоречивого, что в нём возникает и развивает ваши отношения - так, глюк ни о чём, "впадение в прелесть")))
Нормальные отношения с другими начинаются с принятия своей отдельности, свободы и ответственности (за себя и свои выборы, и их последствия!). И уважения ИХ отдельности. "Никто никому ничего не должен".
Заставлять себя кого-то любить, и уж тем более "вообще людей", - верный и быстрый метод для эмоционального выгорания. Профилактика - научиться в любой момент замечать, что тебе в человеке НЕ нравится, а что нравится. И выбирать, если уж предпочитаешь, фокусировать внимание на том, что нравится, - но спокойно осознавая и то, что не нравится, и свои эмоции по этому поводу...
...А вообще - правда, крайне странная цель. Извините.
Начните о нём заботиться. Помогайте ему жить. Делайте что-то приятное для него.
Когда мы заботимся о ком то, мы тратим энергию и время. Чем больше тратим тем больше привязываемся. А если человек начинает отвечать взаимностью и симпатичен вам, то есть шанс влюбиться.
Если вы его не полюбили, спустя время, то зачем себя заставлять? Вы поймете, когда полюбите по-настоящему и это будет очень круто.
Если все же вам это, зачем-то, необходимо, то постарайтесь найти в человеке положительные стороны и полюбить сначала их, а вот на плохие стороны придется закрыть глаза.
Также рекомендую заняться чем-нибудь совместно. Спорт, отдых, вместе читайте книги или смотрите фильмы, а потом обсуждайте их.
И вот еще несколько советов:
а зачем? неужели вас кто-то это заставляет делать? зачем загоняться по этому поводу, если оно вам и не надо на самом деле? если бы любили, то и не спрашивали
подумайте, стоит ли это вашего времени?
а если вы уже в семейных отношениях, то постарайтесь не делать обратное, т.е. относиться как к "врагу народа". Просто выполняйте свои обязанности и долг. Ведь пчелы на мед слетаются, а не на говно.
Лично для меня намного важнее понимание- безусловной Любви к каждому человеку! Почему? Ведь нас с вами кто-то создал (наших родителей , бабушек и дедушек и пра,пра...) Значит есть СоЗдатель , сотворивший человека, как свое подобие(фрактальное или энергетическое) причем всех людей и нашу планету и Солнечную систему и Вселенную . Не любить того кто тебя создал было бы по меньшей мере странно, в каждом человеке есть частица СоЗдателя , любить человека-значит и Любить причем бескорыстно того кто нас создал , в ответ мы получаем Энергию Любви СоЗдателя или Космического Разума , которая помогает и оберегает нас на жизненном пути. Русские космисты Циолковский, Вернадский , Чижевский, Федоров говорили о сфере Космического Разума и неразрывной связи человека и космического пространства.Любите и будете Любимы, главное -не слова , а наши мысли. " Как мыслишь-так и живешь!"