Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как похудеть за неделю на 20 кг?

МедицинаЗдоровье+1
Evgeny Kapitoly
  ·   · 1,1 K
На Кью задали 1 похожий вопрос
Инженер, программист  · 10 окт 2015

Такое радикальное похудение за такой короткий срок конечно же возможно. Достаточно отрезать что-нибудь ненужное.

В остальном частично соглашусь с предыдущим оратором о вреде быстрой потери веса для организма.

Тестировщик, бизнес-аналитик, менеджер проектов  · 10 окт 2015
Во-первых, даже если это возможно, то это очень вредно. Есть общеизвестная статистика, что терять более 10% веса в месяц вредно. Тому есть несколько причин: во-первых стресс для организма - вы начинаете резко терять вес и... Читать далее
Ответы на похожие вопросы
Как похудеть за неделю на 20 кг? — 2 ответа, задан 
Тренер-диетолог, член Российской ассоциации эндокр...  · 10 дек 2020  · protein-girl.ru

Такое быстрое похудение возможно лишь при хирургическом лечении ожирения III или IV степени.

---

Если у Вас избыточный вес (ИМТ до 30), то скинуть 20 кг Вы сможете в течение 6-8 месяцев. Причем такой результат возможен только при условии ограничения суточной калорийности рациона и повышения уровня физ.активности.

---

Учтите, что быстрое похудение в большинстве случаев приводит к проблемам со здоровьем и откату до исходного веса с последующим набором лишних килограммов.

Помогаю похудеть и удержать результаты, даже если есть проблемы с гормонами ❤️ Перейти на protein-girl.ru