Я рекомендую вам иной, намного более действенный способ. Внимание! Можно за один день! Просто отрежьте себе ноги.
Для чего вам убивать свой организм нездоровой голодовкой? В любом случае, после любой диеты, которая сулит сброс веса более, чем 3-5кг в мес, организм страдает. У вас будет жир на костях, все мышцы, какие хоть немного были, в первую же очередь "сгорят", а не жир. Займитесь своим питанием и спортом, а не фигней и поиском лёгкого пути.