Нужно читать как можно больше качественной литературы. Так вы обогащаете свой словарный запас, запоминаете внешний облик слов и интуитивно разбираетесь в пунктуации. Это помогает развивать и письменную, и устную речь.
Плюс необходимо много тренироваться: писать тексты и совершать публичные выступления.