О, это знакомое чувство тоски по человеку из прошлого!
Возможно, вам поможет проецирование своих воспоминаний не на конкретную личность (вашего человека), а на то пространство, атмосферу связанную с ним (начиная от погоды в те дни, музыки, которую вы слушали, заканчивая мыслями, которые приходили в тот момент времени). Удаляя его фигуру со сцены вашей памяти,вы можете постепенно стереть конкретные воспоминания о нём, перенеся их на своё индивидуальное ощущение мира. Вы будете вспоминать себя, а не дорогого вам сегодня человека. Сможете мысленно сказать "спасибо" ему, за то, что он был с вами в тот прекрасный момент времени и перестать грустить из-за того, что его нет в настоящем.
Я надеюсь, что мой ответ поможет вам.