Нарабатывать навыки общения, пройти курсы, тренинги, индивидуальные консультации с психологом. А еще укрепить уверенность в себе, так легче будет пережить неудачи во взаимодействиях, если вдруг придется столкнуться с неадекватными людьми.
В первую очередь, хотела бы предложить не бороться со страхом, а исследовать его, посмотреть на него и рассмотреть. Страх — это чувство, которое принадлежит Вам, и в данный момент времени является Вашей частью. Если он пришел к... Читать далее
мне кажется, страх перед новыми людьми - это проявление зависимости от их мнения. новые люди еще Вас не знают, и вот Вам страшно, что Вы им не понравитесь и это их неприятное мнение что-то изменит в Вашей жизни. и тут возникает... Читать далее
Люблю фильмы комедии и разбираюсь во многих... · 21 апр 2020
Исследовать страх - это дельный совет. Нужно проанализировать те чувства и мысли, которые у вас возникают вместе со страхом илогически их разложить.
Или просто прочитайте какую-нибудь книгу с приёмами по общению или... Читать далее
Могу ошибаться, но мнение такое: если у Вас УЖЕ появился страх перед новыми людьми, возможно, они для Вас не новые. И страх сигнализирует именно о Вашем неприятии повторяемости. А значит, это на самом деле не страх перед новыми... Читать далее