Начать, что-то систематически делать, даже если один раз пропустил, все равно возвращаешься и делаешь, делаешь, пока не войдет в привычку. Лень так просто иногда не побороть, знаю некоторые люди под знаком "ничего не деланья " проживают всю жизнь. Сами страдают от своей лени, но ничего уже не могут сделать.
Чтобы победить лень, нужно знать, по каким принципам она работает, и тогда шаги избавления от нее станут очевидными.
По сути, лень - это низкий уровень мотивации.
Поэтому методами борьбы с ней будут те, которые повышают мотиваци... Читать далее
Записаться на консультацию можно здесь
Перейти на pro-ponimanie.ru/spetsialisty/12-spetsialisty/45-petukhov-aleksandr