Мне очень хорошо помогает сауна или простая кардиотренировка. Понимаю, что себя сложно заставить, но это одно из эффективнейших средств. Не обязательно бегать полумарафон. Небольшой разминки и зарядки будет достаточно.
Еще очень важно восстановить водный баланс. Поэтому нужно пить много воды. Могу еще скинуть вам в дополнение подборочку народных средств против похмелья.
Надеюсь, вам поможет.