как перестать постоянно менять своё мнение и начать придерживаться определённой точки зрения?

У меня вопрос к автору: а действительно ли оно меняется?

Есть два варианта:

1. Ваш собеседник привёл обоснованные доводы и на основании этих доводов вы изменили свою точку зрения. Есть ещё одна разновидность такого рода вопроса: сначала вы выслушали одну точку зрения в конфликте (и полностью ее поддержали), потом вы выслушали вторую сторону (исходя из ее рассказа вы тоже ее поддержали), потом вы выслушали стороннего наблюдателя и поняли, что обе точки зрения были не верны (очень много зависит от обоснования точки зрения).

2. Вы приняли точку зрения собеседника, что бы избежать конфликта, просто потому, что вам так проще жить. Иногда это можно до конца и не осознавать (к примеру с родителями вы можете придерживаться точки зрения, что мат недопустим, а с друзьями использовать его).

В первом случае я не вижу никаких проблем, поменять своё отношение к какому то вопросу более детально изучив его это нормально.

Во втором случае советую обратить внимание на контекст (с кем вы общались и в какой ситуации) и посмотреть, что вы думаете о данном вопросе «на единые с самим собой».