Я противник такой постановки вопроса в публичном пространстве, по нескольким причинам:
- Нет единого рецепта (волшебной таблетки) для всех, так как каждый человек уникален и необходимо в каждом случае исходить из его контекста;
- На такой вопрос возникает еще больше вопросов, например: «что в понимании человека значит подчиняться обществу?», «что/кто понимается под обществом?», «какой личностью?», «что такое личность для этого конкретного человека, какие у неё качества?» и так далее;
- И вообще переставать и становиться, без ответа на смысловой вопрос: «зачем?» давольно сложно.
Мой ответ - лучше с такими запросами идти к специалисту, к психотерапевту или коучу, и конечно лучше не к случайному, а имеющему соответствующий опыт и / или по рекомендации, когда вы своими глазами видите какие изменения произошли у человека, который работал с этим специалистом.
В случае обращения к специалисту, вам не придётся, примеряя на себя чужой опыт, разочаровываться и думать, что вот с ними всё так - они же смогли, а я какой-то не такой.
Вы в порядке уже сейчас! Просто ваши базовые настройки и опыт другие, и исходить в решении любого трансформационного запроса лучше из них.
Берегите себя, ведь вы самое ценное, что у вас есть!