Понять и принять тот факт, что немногое по-настоящему стоит ваших нервов и вашего внимания в принципе. И еще попейте 5-НТР Комплекс эваларовский, в нем 5-НТР, магний, витамин В6 и травки. Поможет поддержать вашу нервную систему.
этот ответ, придуман не мнной, и добыт с аналогичного вопроса:
http://thequestion.ru/questions/42257
Для начала, я бы посоветовала не полениться, взять лист бумаги и ручку, и выписать, по какому поводу вы обычно волнуетесь и... Читать далее