Чтобы разобраться в этой проблеме, нужно попытаться подойти к вопросу объективно. Без эмоций.
Исходя из принципа, что никто никому ничего не должен.
Так же не нужно возлагать завышенных ожиданий при встрече с мужчиной, чтобы потом не было разочарований.
И прежде всего, нужно найти причины своей ненависти.
Вот подробный список причин: https://zen.yandex.ru/media/id/5ede527a8563f03a50213186/pochemu-jensciny-nenavidiat-mujchin-na-samom-dele-5f439f29e18d4d0e3c9ee245
Минусуют как раз те, кому нужна помощь.
В том числе и психолога.
Я же старался помочь ...
Для начала стоит обратиться к психотерапевту, точнее даже к психиатру. Если вы ненавидите 3,5 млрд людей, то у вас определенно есть некоторые психические проблемы, требующие лечения.