Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как перестать бояться предательства и принять это?

ПсихологияОтношения+3
Анонимный вопрос
  ·   · 19,5 K
Психолог, гештальт-терапевт  · 2 февр 2017

На мой взгляд, главная проблема таких страхов - это то, что они способствуют претворению себя в реальность, работая как самосбывающееся пророчество.

Существует версия, что сильный устойчивый страх каких-то абстрактных, не представленных в окружающем мире вещей - это упорядочивание амбивалентности. То есть, наличие постоянного страха без каких-то явных оснований намекает, что чувство, что вас предали, вам зачем-то нужно. Возможно, оно соответствует вашей картине мира или самовосприятию. Возможно, это способ столкнуться с некой нерешённой проблемой из прошлого. Возможно какое-то ещё объяснение.

Всё это способствует тому, что вы можете неосознанно выбирать ненадежных людей в своё близкое окружение, либо ставить себя в ситуацию риска и зависимости от кого-либо, либо портить отношения со своим близким окружением до тех пор, пока оно не сделает вам что-то неприятное.

Все эти соображения, естественно, не оправдывают людей, которые действительно сделали или сделают вас что-то плохое. Но обвинение кого-то другого крайне редко способствует изменению глобальной своей жизненной истории в более позитивную сторону (кроме тех случаев, когда надо дистанцироваться от агрессоров, но это обычно довольно локальная фаза действий по самоспасению), поэтому мой ответ на вопрос - это "заняться поисками истоков и обратных сторон этих страхов".

Веду тг-канал "Где построить белый город" - психология, отношения, культура, etcПерейти на tmgo.me/siroivt
Я думаю, ключ в том, чтобы ясно осознать то, что мы в отношениях понимаем где-то на краешке сознания: любовь... Читать дальше
Репетитор по просветлению. youtube.com/@bezobid  · 3 сент 2020
Необходимо эти страхи прорабатывать. Открывайте текстовый редактор, создавайте ненумерованный список, и начинайте по порядку выписывать свои страхи. Можно начинать каждое предложение словами "Я боюсь, что...", и дальше идти сп... Читать далее
Философия, Психология   · 16 окт 2020
Если поставить целью своей жизни: надеяться только на себя спрашивать только с себя, то вы удивительным образом заметите, что вы сразу становитесь другим человеком. Вы становитесь человеком, ответственным за своё... Читать далее
Первый
Свой личный психолог  · 2 февр 2017
Думайте о том, что ни один человек в этом мире, даже самый близкий-не принадлежит вам. Он (этот человек), тоже имеет право допускать ошибки и не оправдывать ваших ожиданий. Поэтому просто смиритесь с тем что все мы люди и... Читать далее
Филолог, преподаватель русского языка в Италии  · 2 февр 2017
Можно перестать бояться предательства, осознав базовую жизненную истину - вам никто ничего не должен и вы тоже никому ничего не должны. Исходя из этого утверждения понятие "предательство" теряет смысл, оставаясь только вашим... Читать далее
Будучи в отношениях, не пренебрегай поддержанием близких отношений с друзьями и родными, заводи такие отношения. И ты не останешься одна, и будешь иметь поддержку при любом исходе. В любом случае, все в нашей жизни когда нибудь... Читать далее
на пенсии, тема: христианство.  · 19 окт 2020
как перестать бояться? Возможно, есть в Библии ответ: В любви нет страха, но совершенная любовь изгоняет страх, потому что в страхе есть мучение. Боящийся не совершен в любви. 1-е послание Иоанна 4:18 и еще: Если вы идете... Читать далее