Как отучить ребенка грызть ногти?

Ногти грызутся особенно усердно при нервном напряжении, стрессах или просто от скуки.

• Сначала необходимо определить причину, постараться минимизировать стресс, однако не стоит пытаться устранить его совсем, потому что наша цель - научить ребенка эффективно справляться с психологическим напряжением, а не ограждать его от всех проблем в реальной жизни.
• Расскажите ребенку, что грызть ногти вредно, о микробах, глистах, чем это грозит. Убеждайте ребенка, что он способен с этим справится.
• Будьте готовы к тому, что один разговор не поможет забыть привычку, которая укоренялась длительное время. Поэтому нашими главными союзниками станут терпеливость и регулярность мер.
• Договоритесь с ребенком, что вы будете мазать его ногти горькими лаками или заклевать пластырем. Это поможет чаду лучше себя контролировать, но не каждый малыш на это согласится. Важно получить «да» ребенка, а не применять насилие.
• Празднуйте каждый новый рекорд, ободряйте и поощряйте ребенка.
• Помогите малышу заменить вредные привычки полезными. Это может быть расчесывание, уход за кожей, одеждой и личными вещами. Да, это потребует большего терпения и аккуратности от ребенка. Но приятный и здоровый уход за собой окупится и сделает ребенка более благополучным. Почаще обнимайте своего малыша, ведь объятия тоже дарят гормоны спокойствия и счастья. Пусть привычку преодолевать долго и трудно, но в процессе вы получите больше, чем просто ровные ногти у ребенка. Вы обретете опыт совместной работы над проблемой.