Во-первых уйти от разделения «собственных» и «навязанных». Все желания, которые есть у человека, это его собственные желания. Причина этих желаний обычно разная. Например, человек хочет стать врачом, но на самом деле хочет это его мать, которая всю жизнь хотела быть врачом, но по тем или иным причинам не смогла. Этот самый человек полностью уверен в искренности своего желания и считает, что он этого хочет. Так и есть, но если мы углубимся в это его желание, то поймём, что он просто не хочет огорчать свою маму. Так и что плохого в его «навязанном» желании? Другое дело, когда человек ощущает это не как желание, а как обязанность. Вот тут и возникает конфликт внутри, который может породить множество проблем.
Все просто:жрать, трахаться, спать.
Вот те желания, которые не навязаны обществом.
Если уж на то пошло, то все желания, с которым человек не родился, навязаны обществом
Необходима осознанность. Добавьте её в свою жизнь. Постоянно анализируйте, зачем вам то или иное, что вы от этого получите, нужен ли вам этот результат. Это поможет не только в вопросе желаний, но и в противоборстве с пропагандой, рекламой.