Можно обратиться к специалисту, он определит.
Есть тесты на определение степени тревожности и депрессии.
Самостоятельно не определишь, в связи с этим можно и запустить заболевание.
Очень интересная мысль. При появлении мотивации, "амоиивация" перестает существовать.
Скука - здоровое нормальное состояние.
Лень и депрессии - нездоровье.
Почитать толковый словарь.
Мотивация - это следствие, а не цель.
Если все нормально - вы мотивированы автоматически.