Как отказаться от мечты?
Уже 15 лет меня мучает мечта съездить в Японию. Как от неё отказаться? Теперь при взгляде на всё, что связано с этой страной у меня начинаются рыдания, и я по нескольку часов не могу успокоиться. Очень долго и трудно копила деньги, купила тур, но настала пандемия, и исполнить мечту нет никакой возможности. Деньги потеряны. Совершенно ничего не охота. Мечта мучает, нужны советы, как избавиться от этого мучения. Психологи посоветуйте, что делать. Переключиться на что-то другое и довольствоваться заменой не советуйте, ничего этого не хочу.
Я бы посоветовала обратиться к психиатру на предмет депрессии. Такая реакция на сорванную поездку - лишь верхушка айсберга, показывающая, что нужно принимать меры. Рыдания, ничего не хочу - все в вашей ситуации на это указывает. Врач поможет вам наладить базовое хорошее состояние, из которого вы уже сможете пойти к психологу. И в вашем случае это уж точно не что-то несбыточное. У вас все получится!
Перейти на instagram.com/analiziruy__etoИдти до конца!
Если мечта единственная, неповторимая и не отпускает.
Волевые люди достигали цели на тридцать первый раз, сделав тридцать безуспешных попыток, а вы после одного подхода решили слиться.