Нельзя просто отбросить часть себя, вы же не ящерица. А ваши переживания, тревоги, любые эмоции есть ваша неотъемлемая и важная часть. Вместо этого нужно сделать шаг в другом направлении: детально в себе разобраться, понять, что вызывает апатию, составить план по ее устранению в соответствии с вашей текущей жизненной ситуацией и придерживаться этого плана. Звучит очень просто, а на деле трудновыполнимо. Можно обратиться за помощью к психологу, в этом нет ничего зазорного. А если у вас депрессия, то это вообще рекомендуется делать в самые ранние сроки, чтобы не усложнять ситуацию. Поверьте моему опыту, это натуральное болото.