Для начала надо понимать, какая с вами происходит монипуляция. Одно дело когда жена/муж просит вас о чем-то прямо и это происходит без всяких хитростей. И совсем другое дело когда это делает девушка, с которой у вас все только начинается, которая понимает и знает, что она, на данном этапе общения, не имеет право что-то требовать или просить вас решать все ее проблемы. Жена имеет полное право потребовать от мужа оплатить ее счета к примеру за посещения салона красоты, в конце концов вся эта красота ему и будет отдана ночью в постеле. Или если у жены что-то подомалось в ее автомобмле, она имеет полное право, попросить мужа исправить поломку. Но когда девушка начинает манипулировать вами по хитрому, что бы вы решали ее такие же проблемы, это больше уже похоже на материальную заинтересованность в вас и не более того. На мой взгляд, изначально, девушка должна быть сама по себе не зависимой от другова парня. Иначе получается ей всегда рядом нужен решатель ее проблем, а не любимый человек. Попробуйте такой девушке отказать раз и она сделает из вас жмота, с которым нельзя обшаться никому. После чего она обидется, подождет какое-то время вас, когда вы прибижите с извинениям и продолжет дальше использовать вас. А если вы проявите свою гордость и не побежите к ней замаливать грехи, она исчезнит из вашей жизни быстро, потому что ей не выгодно иметь дело с гордым и понимающим суть мужчиной.
У меня муж все 13 лет замужества манипулирует, в основном деньгами, ущербный человек...
А если это тво мать????
Когда вами манипулируют, развитая ассертивность поможет вам не поддаваться на манипуляции — это значит думать о своих собственных интересах и при этом уважать чужие.
Для начала осознайте, как другой человек смотрит на эту ситуацию. Затем выразите свои потребности прямо — так вы сможете стоять на своей позиции и не сдавать ее.
Всегда задавайте себе вопрос, выгодно ли вам поддаться влиянию этого человека или нет. Если нет, скажите об этом прямо. Как правило, манипулятор даже не задумывается о выгоде другого человека, поэтому ему не будет что сказать в ответ.