Дать им почитать соответствующую медицинскую литературу с описанием причин и следствий как с моральной так и с физиологической точки зрения.
Но есть отдельно важный вопрос к тебе лично: это ты сам себе диагоз такой поставил или нет? :) Если сам -- то это не диагноз. Иди к доктору и если он тебе диагностирует депресию -- тогда уже ищи в чем проблема. Очень часто проблема тупо в простом недоедании, кстате говоря. Хотя, конечно же, бывают и другие причины...
А в целом это очень модный самодиагноз нынче. Не факт что твоя депресия не окажется пшиком.
Мне депресию медики ставили. Это не просто плохое настроение... Это когда вообще ничего не хочется. Еда практически безвкусная. Сил нет ни морально ни физически. Даже при простой езде на велосипеде истощаешся моментально. Вот вроде хочешь прокатнутся как всегда -- а нет, сил нету вообще уже через метров 500 на средней скорости... Когда просто тупо днями валяешься на кровати потому, что нету физических сил делать что-либо вообще. Как и мотивации.
А просто плохое настроение -- это не депресия...а так... детские шалости)
Понимаю Вас. Да какой велосипед, просто прогуляться тяжело.
Человек находящийся в депрессии, по моему мнению, никому ничего объяснять не захочет.Подавленное и угнетенное состояние, которое наблюдается при депрессии ,опять же по моему мнению, никак не располагает к спорам и выяснениям.
Вы утверждаете это, имея реальную депрессию
Или это стереотип в вашей голове?