Даниил, Вы, видимо, не знаете, что при минимальном потреблении пищи организм из-за страха голода даже минимальное количество съеденных продуктов переводит в жировую ткань.
Поэтому для похудения нужно есть по чуть-чуть каждые 3 часа, чтобы организм не получал сигналы о голоде.
Лучший
Даниил, ну это вопрос не к диетолгам, это вам к психологам скорее всего. Не знаю, как объяснить и что-то доказать девушке, если она уверена в своей правоте. По себе знаю - никак))) Но есть выход - подождать немного, мнение... Читать далее