Только грамотная соответствующая одежда с обувью (можно почитать как советуют одеваться в зимние походы в горы - одежда получится и лёгкая и в ней хоть сутки на морозе будет очень комфортно ) и адекватное питание (голодать на морозе никак нельзя). +чай очень помогает на короткое время, с термосом можно время от времени им "подогреваться".