Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как не утонуть, если не умеешь плавать?

ЗдоровьеЗачем я это узнал?+2
Женя Рахманинов
  ·   · 59,8 K

Во-первых, нужно перестать паниковать. Во-вторых, если набрать полные легкие воздуха, то вы будете оставаться на поверхности воды (не будете тонуть). Далее следует расправить руки в стороны и загребать под себя. Ногами нужно слегка отталкиваться от воды, как будто вы хотите скинуть с себя ногами одеяло. При этом ваша голова всегда будет находится на поверхности, и вы сможете свободно дышать. Все описанные действия нужно совершать спокойно, уверенными движениями и без рывков. В какой-то момент вы почувствуете, что умеете держаться на воде. Поздравляю, вы не утонули и научились плавать.

...информационные технологии в жизни и бизнесе...  · 9 февр 2016
Тонут от страха, испуга и того, что захлебываются, поскольку вода попадает в легкие. Тело легче воды, и вода его выталкивает естественным образом, тем более с легкими наполненным воздухом. Нам кажется, что мы погружаемся в воду... Читать далее
Сколько ни пробовал лежать на спине на воде - все время голова погружалась до конца. Плюс, из-за ушей побаиваюсь... Читать дальше
Ничего не обязан тут рассказывать вам.  · 13 сент 2020
Только лёжа на спине, как бревно, зад не отклячивать, руки в стороны и глубоко спокойно дышать, а руками греби как на байдарке потихоньку в сторону берега. Таким способом можно долго плыть. Хоть километр. Устал, просто лежи... Читать далее
Первый
Все советы приемлемы! В детстве меня научили плавать старшие друзья - затащили подальше в воду и бросили! Поплыл "по-собачьи"... Уже позже, живя на Черном море, отплывал в августе-сентябре подальше от берега, где вода была... Читать далее