Ставить себе напоминалку: с такого-то часа по такой-то я читаю книгу. На том же смартфоне или планшете. Но ежедневно, в одно и то же время. Через месяц привычка станет второй натурой.
Поделитесь, пожалуйста, названием этой мега захватывающей книги 😊
Замечательный ответ! Только ошибок в тексте много🤓
Если к примеру вы играете в компьютерные игры,то чтение книги может заменить эту привычку.Главное начать,а потом сам понимаешь что самому выдумывать атмосферу и действие гораздо интереснее,чем глядя в монитор.
читать в метро/автобусе. слушать аудиокниги, интересующие подкасты или лекции в машине/во время прогулки, так оптимизируется и проходит с пользой время