Как не провести всю жизнь в унынии от количества проблем?
ПсихологияПсихология личности+3
Анонимный вопрос · · 320
Состояние уныния от проблем, частое явление. Особенно, когда внимание сосредоточено только на существующие сложности. В этом случае полезно провести сбалансированную стратегию равновесия, самого себя и реальности, с которой приходится иметь дело!
Воспринимать проблемы как приключение или как задания. Брать задачи себе по силам, снижать напряжение, действовать шаг за шагом.
Когда задача удается, можно порадоваться успеху, и тогда унынию не будет места. Уныние может... Читать далее